内在强身，外在防身。
还原传统实战散手本质，为生活中的危机防身而练就的实战性功法、技法。
功夫实用化，追求实用性、可用性，为真正的防身实战。
止外在妄动之戈为“武”，注重武德休养、强身防身。
训练项目：距离感、攻防意识训练、传统功夫散手手搏训练、咏春拳部分基本技法及寸透劲、通背力引动下的身法步法。
精简实用零基础可参加，更欢迎有传统拳基础的童鞋参加，共同丰富武术协会。

欢迎17级小鲜肉们加入
2017级武术协会QQ群：588377141
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再来一发训练视频
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